Endelig! Og nytt Middagstips!

Hei, alle sammen!

Endelig fr jeg i meg nok vann!! Jeg har ftt magekrampe av drikke van tidligere, men n gr det helt flott, det var utrolig frustrerenes ikke f drikke vann nok, bare saft, te osv. Vann har s mye si for kropp og velvre! Etter denne tiden vet jeg alt om det! Og om du skal g ned i vekt er det kjempe viktig drikke nok vann!

jeg har en imsdal vannflaske forrann meg hele tiden!

i gr kveld bestilte barna en kose kveld siden det var den siste dagen i pske, de vill ha pannekaker til kvelds... det s s godt ut med blbr og rmme, s jeg var ndt til prve! Men det ga meg en dumper :( jeg kaldsvettet, kramper i magen, kvalme og tretthet! usj...det var ikke noe godt! Neste gang kommer jeg til st i mot fristelsen vet jeg ;o)

jeg har ftt noen tlf angende min blogg, tusen takk for oppmuntringer!! Noen lurer p hvor de skal kommentere! under hvert innlegg jeg skriver, str det dato, blogg, kommentarer, permalenke, tips en venn..bare trykk direkte p kommentarer ;o)

nsker alle en flott tirsdag!

Klem fra Linda

Nytt middagstips:

siden det er tirsdag og rett etter pske valgte jeg en enkel rett!

Brokkoletti

Ingredienser

  • 6 stkegg
  • 6 ssvann
  • 1 tssalt
  • stkbrokkoli , bunt
  • ca.100 g revetmagerost , (ca. 16% fett)
  • tspepper
  • 4 skivespekeskinke

Slik gjr du

1. Pisk sammen egg, vann og salt.

2. Smelt margarin i enmiddels varm panne og hell i rren.Legg pferdig kokt brokkoli nr eggepannen har stivnet noe.

3. Dryss revet ost p toppen. Legg over et lokk og la pannen st psvak varme til eggene har stivnet og osten har smeltet.

Server eggepannen med spekeskinke

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Jeg er en glad jente p 38 r, 21 mars 2011, oppererte jeg for overvekt Gastric bypass. Jeg laget meg en blogg for skrive litt om min vei fremover. Du er varmt velkommen til flge meg! Kontakt meg p: plekelund@gmail.com

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits