mars 2011

Torsdag og snart helg igjen! :) Nytt middagstips!

SNART HELG IGJEN: Som tiden flyr...snart helg igjen! Hva skal du i helgen? Jeg har funnet frem malingkosten og skal male en sort kommode i stuen hvit, så skal jeg henge et hvit speil over, legger...

En dag av gangen og seieren er MIN!! Middagstips :)

Tenker du at du vil klare å bite over en elefant på engang, det tenker jeg hvertfall, hvem ønsker seg ikke sexy legger, masse energi, ryddet og vasket hus osvmed engang..... Men slik funker det ba...

ble liggende på sykehuset en uke...KRITISK!

Hei, alle lesere!! I dag skriver jeg et stykke som kanksje være litt skremmende for noen...men vit at dette er sjeldent, og du har selv valget å lese min historie denne uken. Alt har gått br...

Endelig ferdig med operasjonen, så nå kan det nye livet begynne...

Her skal jeg fortelle dere min reise igjennom operasjonen.... Mandag: våknet opp tok meg en laaaang dusj...jeg hadde fastet fra søndags kvelden kl 00.00, jeg var utrolig tørst...kjøre turen inn ...

Siste dag før operasjonen...hvor mye jeg har gått ned på 3 uke...middagstips :)

Siste dag før operasjonen: I dag skal jeg selvfølgelig pakke, kose meg med familien og gå en tur! Våknet i dag av fuglene som sang på utsiden av veranda døren på soverommet, så vakkert.... tanke...

Helg!! Nytt middagstips :)

Helg: Hva skal du i helgen? Jeg har bare 3 dager igjen til operasjon og skal ha mitt barnebarn i natt, skal stor kose meg, ta med meg en gå tur, trille vogn og nyte!! Denne helgen er det kun fly...

Hva gjør mat med kroppen? Hvordan kom jeg hit! Nytt middagstips!

Hva gjør mat med kroppen? Hvordan kom jeg hit! I går på vei hjem fra sykehuset så satt jeg og tenkte litt på hvor vanskelig det er å slanke seg!! Jeg tror alt som skal omstilles er vanskelig og al...

Sola skinner og jeg er så glad, det er fordi jeg har vært på sykehuset i dag ;o)

I dag har jeg vært å blitt klargjort til operasjonen til mandag, hjerte,lunge, forskjellige blodprøver og samtaler med fysioterapaut, lege, kirurg og sykepleier. Jeg kan ikke få rost nok av sykehu...

6 dager til nytt liv.. og shoppingen og vask av hus har begynt!

Nå nærmer det seg med store steg!! Imorgen drar vi til Asker for å ta alle blodprøver som trengs til operasjonen til mandag. Dette er jo litt uvirkelig også, mange følelser og tanker fra morgen ti...

Ny uke, nye muligheter :) hvor mye har du gått ned denne uken? middagstips!

Da var det mandag, og vi kan begynne med blanke ark og fargestifter tell ;o) For en følelse!!! Gi aldri opp!!!! Helgen har gått helt greit, men jeg har kost meg med 1 plate vaffel, og egge omelett...

vann, vann, vann...hjelper det?

Hei, alle sammen! Våknet i dag til strålende solskinn og lukt av deilig kaffe! :) mmmm...i love it!! det er så vakkert med sol og snø!!! Det gjør noe med kropp og sjel! Nå er det hel...

hva gjør C-vitaminer med kroppen? Fredags middagstips :)

Forskjølet: Er litt "dett i desa", det vil jeg ikke ha før operasjonen!!Vil bli frisk fort, så jeg kjøpte meg en boks C-vitaminer for åta et lite sjokk!! Siden jeg ikke spiser så mye frukt om...

Lav kalorikur og middagstips!

Da har jeg endeligfått en lavkalorikur av ernæringfysiologen. Den så spennende ut, men fortsatt er dette en diett på bare 800-900 kcal pr dag, så det er ingenbra slankekur, da kan en kanskje legge ...

tenke nytt!

Hei i dag og i går kveld har det vært full fart, barnebarnet mitt har vært syk å jeg har kjørt min datter og barnebarn frem og tilbake på sykehus. Heldigvis var det ingenting alvorlig, godt er de...

Da skal jeg over i en knekkebrødkur!

Nye tak: Etter en uke med pulverkur, og 5 kg ned, ble jeg plutselig kvalm, uvel og utmattet. Jeg har gått helt klart med for lite kcal, dette er selvfølgelig ikke en bra slankekur, men for oss som...

Da skal jeg fortelle deg hva jeg har gått ned på 1 uke! og nå blir det priskrig på nøkkelhull-mat! Tjooohoo

Ny dag, ny uke og nye muligheter :) Først og fremst: Gratulerer Northug med gull i går!!Du er fantastisk!! Du gjorde kanskje som meg i går, satt forann tvn og heia på Norge eller kanskje ...

Søndag og imorgen er den store veiedagen!!

TUR I SOLEN! I går gikk jeg og min sønn på 10 år en lang deilig tur i solen! Hver gang jeg går tur tenker jeg at jeg skal gå hardt, fort og trene...og det ender opp med at jeg synes hele turen er ...

Hva er spiseforstyrrelser?

Våknet i dag til full strålende sol på blå himmel, kaffen stod ferdig i koppen til meg. For en lykkefølelse!! Tenkte vi skulle gå en lang tur å nyte av vårfølelser! Jeg liker veldig godt å se ...

Hva og hvor er det best og begynne å trene?.. Nytt middags tips her!

I går fikk jeg faktisk en telefon fra et sted i Moss de har startet med nykvinnetrening, ikke værst det etter ca 5 dager med blogging! De vil at jeg skal prøve dem. Og det skal jeg neste uke. Jeg s...

Godt med kanel i alt!

Kanel for bedre blodsukkerbalanse Kanel bidrar til å stabilisere blodsukkeret, senker blodtrykket, har en positiv effekt på blodfettstoffene og er en effektiv antioksidant. Kanel anbefales spes...

Nye seiere og sundt middags tips i dag!

Nå er jeg godt i gang føler jeg! Det er ikke lett, men jeg føler jeg vinner mer og mer for hver dag, i går ble jegtilbudt Pepsi Max, det var jo kjempe snilt, men jeg vet, drikker jeg det så blir je...

Jeg vil danse mot vår...tralalala...

Dro en tur på Nille i dag, ååå sååå deilig å tenke på noe annet en bare Slanking, trening og operasjon. Jeg synes Nille har virkelig tatt seg opp i det siste, de ha masse fint! Jeg har dilla på Ro...

Middags tips i dag??? Les her!

DAG 3,OG NÅ ER DET IKKE LETT!!! Jeg har hørt at de 4 første dagene er vanskligst.... Jeg fryser, vondt i hode, osv...Lyst på det meste...men ikke godteri, men god middagsmat. Jeg har alltid vært ...

Få oppskrift til sundt knekkebrød her!!

Annbefaler en flott bakeblogg som min venn har, trykker du på denne linken får du oppskrift på sundt knekkebrød! http://www.passionforbaking.com/blog/2011/02/28/sunt-knekkebr%c3%b8d/ Linda

Første vår -dag med kylling suppe! Og sol ute!

Denne kylling suppen fra Nutrilett er ikke helt min favoritt, men med deilig søt tomat og agurk knask ved siden avgikk det ned! En kaffe til dessert, var deilig! Nå er jeg snart...

Gode rutiner :)

Å følge klokken er ikke alltid lett, å spise hver 3dje time, kan kjennes som stress noen ganger. Dette er vel bare i førsten vil jeg tro, til jeg har oppnådd en god rutine. Hva gjør du?? Ett...
Linda Suzann

Linda Suzann

38, Råde

Jeg er en glad jente på 38 år, 21 mars 2011, skal jeg opereres for overvekt Gastric bypass. Jeg laget meg en blogg for å skrive litt om min veg fremover. Du er varmt velkommen til å følge meg! Mail:linda.suzann@hotmail.com

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits